água aromatizada

Está com vontade de tomar refrigerante mas se sente culpado (a) pelo excesso de açúcar e não gosta de refrigerantes light então pegue uma laranja, gelo, água mineral gaseificada corte a laranja ao meio esprema a metade passando por uma peneira coloque o gelo adicione um pouco açúcar e coloque a água mineral com gás  e acredite não vai ter nem um terço da quantidade que tem nos refrigerantes e boa diversão

video mostrando a realidade dos refrigerantes  http://www.youtube.com/watch?v=I_RG0C5T54A

lembre-se   qualquer refrigerante light  não tem açúcar mas o gosto nem todo mundo aprecia até a coca-cola zero